Le bœuf sauce au poivre de chez Mamaly est une recette classique qui rassemble les saveurs exquises du poivre noir avec la tendreté du bœuf. Ce plat emblématique de la cuisine française est un incontournable pour les amateurs de viande et de recettes gourmandes.
Idéal pour un dîner sophistiqué, il est pourtant simple à réaliser, même si vous n’avez pas l’âme d’un chef. La sauce crémeuse au poivre viendra napper une pièce de bœuf parfaitement saisie, apportant une vraie profondeur de goût. Prenez votre tablier et suivez le guide pour un voyage culinaire incontournable !
15 minutes
40 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce plat est énergétique et riche.
Protéines : Bonne source de protéines animales.
Sel : Contient une quantité modérée de sel.
À consommer plutôt occasionnellement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 194 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 15.3 g |
| dont acides gras saturés | 7.6 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 2.4 g |
| dont sucres | 0.8 g |
| Autres | |
| Protéines | 13.6 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Sel | 0.45 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer le bœuf
Assaisonnez les morceaux de bœuf avec du sel et du poivre. Laissez reposer quelques minutes pour que les saveurs pénètrent bien la viande.
2. Saisir la viande
Dans une poêle en acier inoxydable, faites fondre le beurre à feu moyen. Saisissez le bœuf de chaque côté jusqu’à ce qu’il soit doré. Retirez du feu et réservez.
3. Préparer la sauce au poivre
Dans la même poêle, ajoutez les échalotes hachées et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient translucides. Ajoutez les grains de poivre et le fond de veau, puis laissez réduire de moitié.
4. Finaliser la sauce
Incorporez la crème fraîche à la sauce et remuez doucement. Laissez mijoter à feu doux jusqu’à obtenir une consistance épaisse et crémeuse.
5. Servir le plat
Disposez les morceaux de bœuf dans des assiettes chaudes et nappez-les généreusement de sauce au poivre. Servez immédiatement avec un accompagnement de votre choix.
Mon astuce de chef
Pour une sauce au poivre encore plus parfumée, vous pouvez écraser légèrement les grains de poivre avant de les ajouter à la poêle. Cela libérera davantage d’arômes.
Accord mets et vins
Un vin rouge de Bordeaux, avec ses tanins riches, accompagnera à merveille la structure du plat et accentuera ses saveurs.
L’info en plus
Apparue au début du XXe siècle, la sauce au poivre est devenue un classique de la bistronomie française, fréquemment associée aux pièces de bœuf dans les brasseries et restaurants traditionnels.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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CHEF - Fonds Brun de Veau Lié - à Base de Demi-Glace de Veau - Pot de 600gDESCRIPTIF: Le Fonds de Veau Lié Premium CHEF est un fonds de veau en pâte idéal pour la réalisation de toutes vos sauces brunes liées, en déglaçage pour la confection de jus corsés. Ce fonds de viande peut s'utiliser pour enrichir une sauce. AVANTAGES: Ce fonds de veau est élaboré à partir de demi-glace de veau et de garniture aromatique. Ce fonds de viande offre une texture nappante et sirupeuse, ainsi qu'une construction aromatique complexe grâce à une longue concentration des saveurs. MODE D'EMPLOI du Fonds Brun de Veau Lié CHEF: 1) Délayez le fonds de veau dans le liquide bouillant ou froid. 2) Maintenez ou portez à ébullition 3) Faites cuire pendant 5 minutes UTILISATION: Ce fonds de veau CHEF est idéal pour réaliser toutes vos sauces brunes liées, en déglaçage pour la confection de jus corsés. En base de mouillement, ce fond de viande est idéal pour vos sautés, estouffades, braisage et glaçage de légume. BÉNÉFICES NUTRITIONNELS: Fonds de veau à faible teneur en matières grasses tel que préparé. NutriScore B en base de cuisson et NutriScore C en base de sauce tel que préparé. CONDITIONNEMENT: Pot et couvercle en plastique Polypropylène recyclables.20,25 €
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CHEF - Fonds de Veau Premium - à Base de Demi-Glace de Veau - Pot de 640gDESCRIPTIF: Le Fonds de Veau CHEF est un fonds de veau à texture en pâte, pour une mise en oeuvre rapide. Elaboré à partir de demi-glace de veau et garniture aromatique ce fonds de viande est préparé avec des ingrédients soigneusement sélectionnés. AVANTAGES: Ce fonds de veau en pâte CHEF réunit la puissance d'un fonds de viande traditionnel réduit longuement, alliée à la finesse du goût de veau, vous assurant une performance optimale en recette. Recette sans exhausteur de goût ajouté. MODE D'EMPLOI du Fonds de Veau CHEF: 1) Délayez le fonds de veau dans le liquide bouillant ou froid. 2) Maintenez ou portez à ébullition 3) Faites cuire pendant 5 minutes Fonds non lié pour une plus grande liberté d'utilisation. UTILISATION: Fonds pour réaliser vos sauces brunes, jus corsés en déglaçage. Peut s'utiliser pour enrichir une préparation chaude ou froide (vinaigrette au jus de viande, farce). Mouillement pour sautés, estouffades, braisage, glaçage de légume. BÉNÉFICES NUTRITIONNELS: Fonds de veau à faible teneur en matières grasses tel que préparé. NutriScore B en base de cuisson et NutriScore C en base de sauce tel que préparé. CONDITIONNEMENT: Pot et couvercle en plastique Polypropylène recyclables.23,08 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Sitram 716942 Lot de 3 Poêles 100% Acier Inoxydable ARPEGE Ø 20,24,28 cm Ext. Miroir - Cuisine saine car SANS Revêtement Anti-adhésif nocif - manche amovible SITRAMOVIBLE - Tous feux dont InductionLot de 3 Poêles Gamme Arpege Ø 20-24-28 cm H 4,5 et 5 cm en acier inoxydable non revêtu Ext. miroir - int. brillant. Fond triple épaisseur pour une diffusion optimale de la chaleur. Cuisine saine garantie : sans PFOA, sans PFAS, sans toxines, sans plomb ni cadmium, ni autres substances controversées. Ces 3 Poêles sont certifiées tous types de feux : induction, gaz, plaques électriques et vitrocéramique. Compatible lave-vaisselle, compatible réfrigérateur et four (jusqu'à 180° C). Corps 3 couches (Triply) qui allie robustesse et élégance : 1. Extérieur inox ferromagnétique pour compatibilité induction. 2. Milieu Aluminium pour une diffusion optimale et rapide de la chaleur 3. Intérieur Inox brillant. Pour cuire dans une poêle en inox sans que les aliments collent, suivez ces étapes simples et efficaces : ✔️ Préchauffez correctement la poêle : Placez la poêle à vide sur feu moyen pendant 1 à 2 minutes. Testez la température en versant une goutte d’eau : si elle forme une bille qui glisse (effet Leidenfrost), la poêle est prête. Évitez de surchauffer pour ne pas endommager l’inox. ✔️ Ajoutez une matière grasse : Une fois la poêle chaude, versez une fine couche d’huile (huile d’olive, de tournesol ou beurre clarifié) et laissez-la chauffer légèrement jusqu’à ce qu’elle commence à frémir. Cela crée une barrière antiadhésive naturelle. ✔️ Préparez les aliments : Assurez-vous que les aliments (viande, poisson, œufs, etc.) sont à température ambiante et bien secs (séchez-les avec du papier absorbant si nécessaire). Les aliments humides favorisent l’adhérence. ✔️Cuisez à la bonne température : Placez les aliments dans la poêle chaude. Évitez de les manipuler immédiatement ; laissez-les saisir pour former une croûte (1 à 2 minutes). Ils se détacheront naturellement une fois dorés. Retournez-les délicatement avec une spatule. En cas de Taches tenaces ou brûlées : ✔️ Versez un mélange de 50 % vinaigre blanc et 50 % eau dans la poêle (environ 1 cm de liquide). ✔️ Portez à ébullition et laissez bouillir 1 à 2 minutes. ✔️ Retirez du feu, laissez refroidir légèrement, puis saupoudrez du bicarbonate de soude sur les taches. Une réaction effervescente peut se produire, aidant à décoller les résidus. ✔️ Frottez doucement avec une éponge douce ou une brosse à poils souples. ✔️ Rincez abondamment et séchez avec un chiffon microfibre. La poignée Sitramovible est le résultat de plusieurs années de recherche et développement pour aboutir à un mécanisme de poignée amovible unique breveté par Sitram. Sa prise en main naturelle, son clipsage et déclipsage en un seul geste, sa sécurité testée et approuvée garantissent une utilisation simple et pratique.47,49 €
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Lot de 2 moules de congélation en silicone avec couvercle, conservation de 250 ml/125 ml de bouillon, sans BPA, empilables, idéal pour la soupe, les gratins et la préparation des repas1. Silicone de qualité alimentaire, sans BPA Les conteneurs de congélation sont fabriqués en silicone souple, durable et de qualité alimentaire. Le matériau est sans BPA, inodore et adapté à un usage quotidien. Idéal pour le stockage et le dosage de divers aliments. 2. Portionnement précis avec des repères bien visibles. Chaque compartiment dispose de repères pratiques pour 125 ml et 250 ml. Ainsi, les soupes, les bouillons, les sauces, les aliments pour bébé ou d'autres plats peuvent être facilement et uniformément portionnés. Une solution pratique pour la préparation de repas et un rangement des provisions bien organisé. 3. Couvercles hermétiques en silicone pour une conservation fraîche et propre. Les couvercles en silicone sur mesure ferment les récipients en toute sécurité et aident à garder les aliments frais plus longtemps. En même temps, les fuites sont réduites et le contenu est protégé des odeurs dans le réfrigérateur ou le congélateur. 4. Construction stable et retrait facile. Le bord renforcé assure une stabilité supplémentaire lors du remplissage, même avec des aliments liquides. Après la congélation, les portions individuelles peuvent être facilement retirées grâce au silicone flexible par une légère pression. 5. Polyvalent en cuisine Idéal pour congeler les soupes, les bouillons, les sauces, les aliments pour bébés, le jus ou le café. Le moule est également adapté pour portionner la pâte, la purée ou les petits desserts et permet un rangement peu encombrant et ordonné.18,57 €
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Huglux 2 PCS Moules de Congélation Silicone avec Couvercle, Bac à Glaçons【Double graduation】Ce moule à glaçons adopte une structure à 4 compartiments indépendants, avec une capacité totale de 1000 ml et une capacité nominale de 250 ml par compartiment. Chaque compartiment intègre deux repères de graduation clairs à 125 ml et 250 ml. Il permet de congeler par portions précises des aliments tels que potages, bouillons, sauces assaisonnées et préparations pour bébés. Le prélèvement à la demande réduit efficacement le gaspillage alimentaire : c'est une solution pratique pour la préparation des repas et le stockage organisé des denrées. 【Matériau de qualité alimentaire】Ce moule a glacon est entièrement fabriqué en silicone de qualité alimentaire, sans BPA ni odeur. Il peut entrer en contact direct avec des aliments cuits, des préparations pour bébés et divers produits frais, respectant les normes d'hygiène pour une utilisation quotidienne fréquente et garantissant la sécurité alimentaire de toute la famille. 【Couvercle à ajustement parfait】Ce moules de congélation silicone est équipé d'un couvercle hermétique en silicone de qualité alimentaire à ajustement parfait. Il empêche efficacement les fuites de bouillons liquides, préserve durablement la fraîcheur des aliments, isole l'infiltration des odeurs du réfrigérateur et du congélateur, et maintient la saveur et la propreté des denrées. 【Démoulage facile】Les bords de ce moules de congélation bénéficient d'une structure renforcée : sa forme globale ne se déforme ni ne s'affaisse facilement, et il conserve sa stabilité lors du remplissage d'aliments liquides ou du stockage superposé. Grâce à l'excellente souplesse et élasticité du silicone, il suffit d'appuyer légèrement sur le fond du moule après congélation pour démouler sans effort chaque portion congelée, pour une manipulation simple et intuitive. 【Large champ d'application】Ce bac à glaçons supporte une plage de températures allant de -40 °C à 230 °C. Il convient à la congélation et à la réfrigération, à la cuisson au four, au réchauffage au micro-ondes et au lavage dans le panier supérieur du lave-vaisselle. Il permet de préparer par portions de nombreux aliments : bouillons, préparations pour bébés, pâtes, compotes de fruits, desserts, etc. Avec son couvercle, il peut être superposé en plusieurs couches de manière stable, assurant un rangement ordonné du compartiment congélateur et un gain d'espace de stockage efficace.17,99 €
Comment présenter
Servez le bœuf sauce au poivre dans des assiettes plates en céramique pour mettre en valeur la couleur riche de la sauce. Utilisez des couteaux à steak pour faciliter la découpe de la viande.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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vancasso, Série Bonita, Assiette Plate à Dîner, 6 Pièces, Grande Assiette en Céramique, 27cm, Style Minimaliste Multicoloré-Bleu et Orange★ ASSIETTE PLATE 6 PIÈCES ★ Assiettes à dîner, diamètre: 27cm ★ CONCEPTION STYLE SIMPLE MODERNE★ Motif multicoloré ➤ Cadeau sympatique pour se faire et offrir; 2 couleurs options: Mixed-bleu / Multicoloré ★ ASSIETTE EN CÉRAMIQUE PLUS ÉPAIS ★ Comptatible au lave-vaisselle , micro-ondes; service de table assorti parfait pour les repas quotidiens et banquet comme assiette à fruit, dîner, steak, tarte, soupe ★ FAÏENCE ARTISAT EN MAIN ★ Assiettes couvertes de la glaçure de haute qualité qui provoquera aucune réaction chimique avec les aliments, ni se décolora ★ MARQUE PROFESIONNEL DE VAISSELLE COUVERT ★ vancasso fournit des accessoires de cuisine et vaisselles en porcelaine / céramique des différents styles, des couleurs variantes, combinaisons multiples pour satisfaire la diversité des demandes38,79 €36,85 €-5%
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Pleafind 8 couteaux à steak en acier inoxydable, ensemble de couteaux à steak dentelés, couteau de table, couverts à steak de cuisine, passe au lave-vaisselle[8 couteaux à steak antirouille] La lame de l'ensemble de couteaux à steak est en acier inoxydable de haute qualité, sans aucun autre revêtement chimique, sans rouille et absolument résistant à la corrosion. Cet ensemble de couteaux à steak poli restera brillant et brillant pendant longtemps, sans rouille ni taches, même après une utilisation régulière. [Couteau dentelé] La lame dentelée des couteaux à steak est spécialement conçue pour trancher les steaks, avec une mouture creuse qui réduit le collage, et la netteté de la lame assure une coupe avec moins de pression. Cela signifie que vous ne déchirerez pas votre viande comme des couteaux à steak moins chers, mais que vous la trancherez avec facilité et précision. [Poignée ergonomique et prise en main confortable] Les couteaux à steak dentelés ont une poignée ergonomique qui vous assure une prise en main sûre, fiable et confortable. Trois rivets garantissent que la poignée et la lame sont solidement fixées afin qu'il n'y ait pas besoin de s'inquiéter de l'oscillation ou de la rupture. Conçus de manière ergonomique pour les amateurs de steak, ces couteaux à steak ajouteront une touche d'élégance à tout repas spécial. [Design élégant et passe au lave-vaisselle] L'aspect élégant avec la poignée au design concis, la surface lisse et la finition miroir garantissent que ces couteaux à steak restent toujours brillants, ce qui rend votre décoration de table élégante et différente. La surface métallique lisse des couteaux à steak facilite le nettoyage et passe également au lave-vaisselle. [Multifonctionnel et meilleur cadeau] Les couteaux à steak sont parfaits pour les barbecues, les dîners et les fêtes, la maison et la cuisine. Vous pouvez facilement utiliser tous les types de viande, comme le steak, le poulet et la côtelette de porc. Ces couteaux à steak sont parfaits comme cadeau. Si vous cherchez un moyen élégant et pratique de rendre quelque chose à vos amis et à votre famille, alors cet ensemble de couteaux à steak dentelés est votre premier choix !22,99 €15,99 €-30%
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